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■人気サプリメントランキング[総合]■

第1位希望の命水
希望の命水はガンや慢性疾患の原因治療を目指したオーラホリスティック療法の考案者の沼田光生からも高い評価を受けている生体ミネラル水です。 1日たった30ccで36種類のミネラルを補うことができます!
第2位皇潤(こうじゅん)
皇潤は自然由来の素材を原料にした安心できる低分子ヒアルロン酸です。腰の痛み、首の痛み、ひざの痛みを感じている方にオススメです。
第3位チョコラBBライト2
チョコラBBライト2は、脂肪の代謝を助け、エネルギーにかえるビタミンB2を配合した栄養ドリンクです。肉体疲労の栄養補給、滋養強壮に最適です。
第4位ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル
ネイチャーメイドのマルチビタミン&ミネラルは、普段の食事では補い切れない食事を補完する、基礎のサプリメント(ベースサプリメント)です。12種類のビタミンと7種類のミネラルが手軽に摂れます。
第5位ファンケル コラーゲンドリンク テンスアップEX
新たに、リンゴポリフェノールを配合し、紫外線によるダメージ(光エイジング)から守るケアをプラスして新発売。肌のハリ・ツヤを保つHTCコラーゲンに加え、コエンザイムQ10、セラミド、ビタミンC、ハスカップエキスなど7つの美容成分を配合し、身体の内側から美しい肌をサポートします。リンゴヨーグルト風味。




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体の疲れも同時にケアできるコラーゲンドリンク
美チョコラ コラーゲンジュレ


栄養機能食品(ナイアシン)
ナイアシンは、皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。

2000mgのコラーゲン&ビタミンB群配合のジュレ飲料

美味しく、自分好みのプルプル食感が楽しめます♪(振る回数や強さによって食感が変わります)

さっぱりとしたのどごしと爽やかな酸味のグレープフルーツ味(無果汁)。1本わずか12.4kcal。

HPから抜粋


チョコラBBで有名なエーザイからコラーゲンドリンクが新発売しました。

こちらの商品の特色は美容だけに効くのではなく疲れにも効く事ではないでしょうか。

体が疲れて代謝が悪くなると肌にも影響が出てきますよね。そんな時にもこれなら一本で疲れと肌のケアが一度でできます。

またナイアシンは心にも効くので疲れてイライラ、そんな時にもおすすめです。


美容成分も体が疲れいては吸収率も悪くなってしまうので疲れによる肌荒れなどはこのドリンクがおすすめです。




美容サプリ | 【2013-04-05(Fri) 23:54:35】 | Trackback(-) | Comments(-)
野菜や果物をたくさん食べても摂れない栄養素はコレ
健康を考えるうえで、野菜や果物をしっかりと食べるというのはとても重要なことです。

でも野菜やフルーツからちゃんと栄養を摂ってもほとんど摂れない栄養素があります。

それはオメガ3脂肪酸や還元型CoQ10です。

脂肪というと摂りすぎるとデブになるとかそういうマイナスイメージの栄養素ですが、健康を維持するうえでかかせない栄養素なのです。

オメガ3(Ω3)脂肪酸は頭を良くしたり血液をサラサラにしたりアレルギーを抑制したりする効果もあります。

還元型CoQ10は新しいタイプのコエンザイムQ10で従来型のは酸化型と言って抗酸化力、アンチエイジング力はありません。

20歳前後をピークにして体内のコエンザイムQ10は減り続けてしまうので、しっかりとサプリメントで補う必要があるのです。

食事で摂れる栄養素はしっかりと食事で摂って食事では摂れない栄養素はおろそかにせず、しっかりとサプリメントで補って健康と若さを維持したいものですね。

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サプリメント | 【2013-01-15(Tue) 01:13:09】 | Trackback(-) | Comments(-)
免疫力を高めて風邪やインフルエンザを予防する
最近、寒さと乾燥がひどくなってっきましたね。

私の周りでもゴホゴホ、ズルズルしている人が増えてきました。

風邪引きさんが増えてきて、でも自分だけは絶対に風邪を引きたくないと言う時はやっぱりしっかりと風邪やインフルエンザを予防しなければいけません。

基本的にサプリは薬ではないので、風邪を引いてもサプリで風邪が治ったりしません。

サプリの役目は、栄養をしっかり摂ることです。

栄養を摂ることによって免疫機能が高まり、結果風邪を引きにくくするということ。

そんななんとか年末の忙しい時期を元気に過ごしたいという方にオススメなのがエキナセアです。

エキナセアはきく科のハーブで、ネイティブインディアンは風邪などの予防に使ってきました。

エキナセアから抽出したサプリもたくさん出ているので、大事なこの時期を明るく元気に過ごしましょうね。




サプリメント | 【2012-12-12(Wed) 03:05:16】 | Trackback(-) | Comments(-)
現代人にはサプリは不可欠!食事だけでは健康的に生きていけない理由
『栄養は食事から摂るもの!完璧な食事をしていればサプリなんていらない!!』


そういう声って聞いたことないですか?

確かに、食事から摂る栄養素だけで健康的に生きていくのが理想ではあります。


でも現代人の食生活にはそれができない重大な欠陥があります。


一つはそもそも、食べる物の栄養素が昔の物に比べて種類も量も減っているということです。これは現代の農業の欠陥でもあります。

例えば野菜ですけど、野菜に含まれるミネラルは数十年前の10分の1だと言われています。おじいちゃんやおばあちゃんの若い頃は野菜からだけで十分ミネラルを摂れたわけですが、今は当時の10倍の野菜を食べなければいけません。

どうして?

それは農業が変わったから。


昔は堆肥をしっかりと作って自然の中のミネラルを畑の中に還元していました。自然界にあるミネラルですから何十種類ものミネラルが含まれていました。

今は化学肥料で農業をする時代ですからミネラルなんて窒素、リン酸、カリと数種類ぐらいしか入っていません。

これでは健康的に生きていくための栄養が摂れるはずもありません。


もう一つは加工食品が増えてしまったために、添加物などの異物を取り込み過ぎていることです。

余分な物を排出するためにも体の中のエネルギーは使われています。

だからこそ、足りないビタミンやミネラルを補給し、余分な物を排出するために、腸内環境を良くしたり、酵素を補給したり、足りない物をサプリメントで補っていくことは大切なのです。

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サプリメント | 【2012-12-11(Tue) 08:33:57】 | Trackback(-) | Comments(-)
補完代替医療にもっとも必要なモノは?
代替医療には様々なものがあります。

例えば、マッサージやリフレクソロジー、アロマテラピーにハーブに指圧、漢方薬…

その中でも一番の核になっているのがサプリメントです。

西洋医学の薬に頼らず、自分自身を治す力、自然治癒力を引き出すために健康食品、サプリメントは多く使われています。

現在多くの人が代替医療の一環として使っているサプリメントですけど、もちろん万能ではありません。

健康食品やサプリメントは人に対する臨床試験は行われていませんし、誇大情報に惑わされたり、多くのまがい物もあります。非常に残念なことですけど。

ですから多くの情報の中から正しい情報を選び抜く見識が必要なんですね。

サプリの種類は年々多くなっています。間違った摂り方をしないように正しい知識を身に着けたいものですね。

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サプリメント | 【2012-12-10(Mon) 00:00:38】 | Trackback(-) | Comments(-)
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